Ai o teamă persistentă de a fi abandonat de cei dragi, ceea ce îți afectează relațiile, comportamente de autovătămare, momente în care te simți gol pe dinăuntru, fără sens sau lipsit de identitate personală, iar tiparul acesta este pervaziv, stabil și de lungă durată?

Te pot ajuta să dezvolți abilități de reglare emoțională pentru a construi relații mai sănătoase!